24 Aralık 2015 Perşembe

ETLİ KIRMIZI PÜRE



Tatlı Bebek Anneleri,

Şimdi size bol proteinli ve vitaminli bir tarif vereceğim . Hem besleyici hem de bebeğinizin gelişimi için iyi bir destek. 
haydi geçelim tarifimize..





MALZEMELER

1 yaprak kırmızı lahana
1 adet küçük boy havuç
1 parça dana eti( ceviz büyüklüğünde)
1 tatlı kaşığı sarı mercimek
1 çay kaşığı zeytinyağı


YAPILIŞI

Lahanayı, havucu, dana etini ve mercimeği tencereye koyuyoruz. Üzerini geçecek kadar su ilave ediyoruz. Et iyice pişince ocaktan alıyoruz.Zeytinyağı ile tatlandırarak püre haline getiriyoruz. 
Bebeğimize afiyetle yediriyoruz.. :)

NOT

Bebeğimize ilk kez vereceğimiz gıdalar için üç gün bekleme kuralını unutmuyoruz. 

Bu tarifi bebeğinize 9 aylıktan itibaren yedirebilirsiniz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder